В этой группе рекомендуется продолжать контрастные процедуры: воздушные, солнечные, водные. Ходить босиком по камешкам, росе, чернозему. После занятий по физическому воспитанию использовать влажное обтирание или обливание водой при +31- 24°С по желанию ребенка.
На занятиях по физическому воспитанию дети должны быть только в трусиках: без майки и босиком.
К концу года дети должны знать:
- название пособий и инвентаря;
- название и содержание игр;
- назначение физических упражнений (укрепляют здоровье, воспитывается красивая, правильная осанка и ходьба, развивают силу, выносливость, скорость, ловкость).
ДОЛЖНЫ УМЕТЬ:
- правильно ходить, сочетая ритмичное движение рук и ног;
- правильно бежать по 10 мин.
- мягко приземляться в прыжках;
- лазить по гимнастической лестнице, не пропуская реек (перекладин);
- ловить мяч с расстояния 1,5 метра;
- метать предметы разными способами;
- сохранять равновесие на ограниченной площади;
- ориентироваться в пространстве;
- скользить по ледяным дорожкам;
- ходить на лыжах скользящим шагом на расстояние до 500 м;
- кататься на велосипеде по прямой, с поворотами направо и налево;
- погружаться в воду до подбородка, до глаз, с головой.