Войти
sport-in » Статьи » Физиология
Комплекс упражнений при остеохондрозе позвоночника №3. Двигательный режим — щадящий

Комплекс упражнений при остеохондрозе позвоночника №3. Двигательный режим — щадящий

0 30 спортстатьи 15-10-2020 10:16 Физиология
Массаж: делать массаж мышц спины, начиная со здоровой области, заканчивать массажем больной части спины.
Методика реабилитации больных остеохондрозом в бассейне, аутогенная тренировка

Методика реабилитации больных остеохондрозом в бассейне, аутогенная тренировка

0 26 спортстатьи 15-10-2020 10:15 Физиология
Цель аутогенной тренировки (АТ) — достижение активной регуляции мышечного тонуса; снижение активности мышечных волокон и афферентной импульсации, вызванной болевым синдромом; уравновешивание корковых процессов для регуляции высшей нервной деятельности и непроизвольных вегетативных функций, смягчение эмоционально-вегетативной напряженности; стимулирование воли к выздоровлению, активация личности больного, повышение его работоспособности.
Методика реабилитации больных остеохондрозом в бассене, лечебное плавание

Методика реабилитации больных остеохондрозом в бассене, лечебное плавание

0 27 спортстатьи 15-10-2020 10:15 Физиология
Учитывая особенности водной среды и специфичность ее воздействия на организм больного, перед лечебным плаванием ставили следующие задачи: развить мышечный корсет, увеличить силу мышц, повысить устойчивость терморегуляторных процессов к условиям умеренного охлаждения; тонизировать дыхательную, сердечно-сосудистую и другие системы — повысить общий тонус организма; нормализовать корковые процессы, улучшить сон, аппетит и т. д.
Методика реабилитации больных остеохондрозом в бассене, подводное вытяжение

Методика реабилитации больных остеохондрозом в бассене, подводное вытяжение

0 24 спортстатьи 15-10-2020 10:15 Физиология
Для оптимального проведения вытяжения необходимо придерживаться целого ряда условий. К ним относятся: расслабление мышц для уменьшения мышечной контрактуры, которое достигается с помощью или аутотренинга, или упражнений на расслабление и дыхание в теплой воде с целью уменьшения патологической импульсации, идущей из рецепторов поясничных мышц и вызывающих их спазм; вытяжение в положении легкой флексии с целью дополнительного давления на
Принципы и основы организации врачебного контроля

Принципы и основы организации врачебного контроля

0 16 спортстатьи 11-10-2020 23:25 Физиология
Необходимость тщательного определения состояния здоровья, функциональных возможностей и способностей желающих заниматься физической культурой и спортом, а также важность систематического врачебного наблюдения за влиянием физических упражнений на организм физкультурника и спортсмена потребовали создания специальной организации медицинского обеспечения, стройной системы медицинского обслуживания физкультурников и спортсменов.
Комплекс упражнений при остеохондрозе позвоночника №4. Двигательный режим — щадяще-тренирующий

Комплекс упражнений при остеохондрозе позвоночника №4. Двигательный режим — щадяще-тренирующий

0 14 спортстатьи 11-10-2020 23:25 Физиология
Массаж. Массаж начинать делать со здоровой части спины, заканчивать массажем больной части спины.
Общее понятие о предпаталогических состояниях, заболеваниях и травмах

Общее понятие о предпаталогических состояниях, заболеваниях и травмах

0 26 спортстатьи 05-10-2020 21:02 Физиология
Oдной из существенных задач спортивной медицины является диагностика, лечение и предупреждение спортивных травм, т. е. нарушений целости тканей и органов в результате внешнего воздействия, а также заболеваний, встречающихся у спортсменов.
Травмы органов и систем (ухо, горло, нос, рот)

Травмы органов и систем (ухо, горло, нос, рот)

0 34 спортстатьи 05-10-2020 21:01 Физиология
Повреждения ушной раковины наиболее часто бывают у боксеров и борцов. При надрывах ушной раковины необходимо провести хирургическую обработку. При образовании гематомы между хрящом и надхрящницей ушной раковины в результате трения ухом о поверхность ковра, скользящего удара боксерской перчаткой и т. п. первая помощь должна быть оказана только врачом: содержимое гематомы отсасывается, в полость вводятся антибиотики, накладывается давящая повязка.
Заболевания желез внутренней секреции

Заболевания желез внутренней секреции

0 72 спортстатьи 04-10-2020 22:08 Физиология
Заболевания желез внутренней секреции. Эти заболевания встречаются у спортсменов очень редко, однако, поскольку эндокринная система играет большую роль во всех процессах приспособления, тренеру и преподавателю важно знать о ее возможных изменениях при физической нагрузке. Считается, например, что перетренированность сопровождается относительной недостаточностью функции коры надпочечников, что адаптация организма к изменяющимся условиям внешней
заболевания органов мочевыделения

заболевания органов мочевыделения

0 74 спортстатьи 04-10-2020 22:08 Физиология
Из заболеваний органов мочевыделения, к которым относятся почки и мочевыводящие пути, у спортсменов встречаются острые и хронические заболевания почек (гломерулонефриты), а также почечнокаменная болезнь.
Заболевания органов пищеварения

Заболевания органов пищеварения

0 29 спортстатьи 04-10-2020 22:08 Физиология
Из заболеваний органов пищеварения, т. е. желудочно-кишечного тракта, печени, желчного пузыря, желчных путей, у спортсменов чаще всего встречаются хронический гастрит, язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки, хроническое воспаление кишечника, хронические заболевания желчного пузыря и желчных путей, инфекционный гепатит.
Заболевания системы дыхания

Заболевания системы дыхания

0 29 спортстатьи 04-10-2020 22:08 Физиология
Дыхательная недостаточность. Основной задачей функции дыхания является обеспечение нормального уровня насыщения артериальной крови кислородом и нормального уровня углекислоты в ней. Под термином «дыхательная недостаточность» понимается состояние, когда нормальное дыхание в покое или усиленное дыхание, адекватное физической нагрузке, не может обеспечить нормальное насыщение артериальной крови кислородом.
Заболевания сердечно-сосудистой системы

Заболевания сердечно-сосудистой системы

0 28 спортстатьи 04-10-2020 22:08 Физиология
Причиной возникновения заболеваний сердечно-сосудистой системы, которая состоит из сердца, сосудов и нейрогуморального, регулирующего кровообращение аппарата, являются различные факторы. Основные из них — наследственное предрасположение (например, при гипертонической болезни), ревматизм, физическое и нервное перенапряжение, избыточное питание, курение и другие факторы, способствующие развитию атеросклероза и т. п.
Понятие о спортивной медицине

Понятие о спортивной медицине

0 36 спортстатьи 02-10-2020 08:52 Физиология
В задачи врачебного контроля входит определение состояния здоровья, физического развития и функционального состояния систем и органов у лиц, занимающихся физическими упражнениями, и наблюдение за их изменениями под влиянием занятий физкультурой и спортом в целях изучения как положительного влияния этих занятий, так и возможного отрицательного при нерациональном их применении.
Травмы внутренних органов

Травмы внутренних органов

0 71 спортстатьи 01-10-2020 08:33 Физиология
Травмы внутренних органов разделяются на повреждения органов грудной полости (области грудной клетки) и органов брюшной полости (области живота, поясничной области и промежности). Эти травмы особенно опасны, если сопровождаются переломами ребер, грудины, костей таза и т. п.
Травмы периферической нервной системы, головного и спиного мозга

Травмы периферической нервной системы, головного и спиного мозга

0 31 спортстатьи 01-10-2020 08:33 Физиология
Ушибы периферических нервов обычно сопутствуют ушибам окружающих их мышц. Однако нередко явления, вызванные ушибом нерва, становятся ведущими среди других проявлений травмы. Так, к болезненности в месте ушиба присоединяются боли по ходу нервного ствола. Ушибы периферических нервов могут наблюдаться при занятиях различными видами спорта. Например, при фехтовании на саблях удар по области, где проходит лучевой или локтевой нерв, не защищенной
Травмы опорно-двигательного аппарата

Травмы опорно-двигательного аппарата

0 23 спортстатьи 01-10-2020 08:33 Физиология
К травмам опорно-двигательного аппарата относятся потертости, ссадины, раны, ушибы, растяжения, надрывы и разрывы мышц, сухожилий и фасций, повреждения связочного аппарата и капсулы сустава, подвывихи и вывихи суставов и переломы костей.
Мышцы туловища

Мышцы туловища

0 76 спортстатьи 23-09-2020 22:22 Физиология
Функции мышц туловища: обеспечение вертикального положения тела, участие в движениях позвоночного столба и головы, выполнение дыхательных движений, под­держание внутренних органов и внутри- брюшного давления.
Мышцы нижней конечности

Мышцы нижней конечности

0 29 спортстатьи 23-09-2020 22:22 Физиология
Фасциальные образования нижней конечности: широкая фасция бедра, межмышеч- ные перегородки, верхний удерживатель мышц-разгибателей, нижний удерживатель мышц-разгибателей, удерживатель мышц- сгибателей, удерживатель малоберцовых мышц, подошвенный апоневроз, фасциальные влагалища стопы.
Мышцы свободной верхней конечности

Мышцы свободной верхней конечности

0 27 спортстатьи 23-09-2020 22:22 Физиология
Функциональные группы мышц, производящие движения плеча в плечевом суставе: