Войти
» » » Польза игры в настольный теннис для детей

Польза игры в настольный теннис для детей

0 463 Ирина 25-05-2019 00:28 Детский спорт

Польза игры в настольный теннис для детейХотите начать водить своего ребёнка на занятия по настольному теннису? Как правило, в таком случае у родителей сразу же возникают вопросы: со скольки лет можно отдавать ребёнка на настольный теннис? Какая польза для ребёнка?

В данной статье будет конкретный ответ на поставленные вопросы и не только. Разберём основные моменты в отношении настольного тенниса для ребёнка как основного вида спорта.

Со скольки лет можно отдавать ребёнка на настольный теннис?

Самый лучший возраст ребёнка для занятия таким видом спорта это 6-7 лет. Зачастую можно встретить ситуации, когда родители отдают детей гораздо раньше заявленного возраста, но в таком случае ребёнок не будет серьёзно воспринимать секцию и заниматься в удовольствие. Так что как говориться всему своё время. Не стоит спешить. Нужно отдавать в спортивную секцию своего ребёнка в соответствии с его развитие и не зря установленные определённые возрастные нормы касательно этого вопроса.

Часто мамочки пятилетнего ребёнка уже считают, что он готов к такому виду спорта, ведь по их мнению здесь ничего не нужно кроме того, как отбить вовремя настольный мячик теннисной ракеткой, но на самом деле всё обстоит иначе.

В данном возрасте ребёнок будет не в состоянии выполнить элементарные норы в этом виде спорта, к примеру, выдать быструю реакцию, интеллектуальные способности, отличную координацию. Всё это важно и необходимо для занятия настольным теннисом.

Многие родители отдают своего ребёнка в секцию на настольный теннис в возрасте 10-12 лет, так как думают, что ребёнок лучше и быстрее освоит элементы для игры и можно даже сразу же участвовать в различных соревнованиях, но на самом деле это опять же ошибочное мнение.

Польза игры в настольный теннис для детейВедь именно если ребёнок начнёт заниматься с 6-7 лет, то выработает к этому возрасту отличную координацию, реакцию, память, ловкость, мышление. Всё это поможет ему одержать победу над соперником, если он пошёл в 12 лет на этот вид спорта и пропустил все ненужные, по мнению родителей азы. Поэтому опять же отметим, не стоит пренебрегать правилами в том или ином виде спорта, на который хотите отдать своего ребёнка.

Медицинские противопоказания

В отличие от других существующих на сегодняшний день видов спорта именно настольный теннис имеет наименьшее количество противопоказаний, которые запрещают заниматься им, но всё же они есть и стоит уточнить какие именно. Итак, медицинскими противопоказаниями для ребёнка в занятии настольным теннисом выступают:

  • сколиоз (ограничение связанно непосредственно с невысоким с теннисным столом и постоянным движением преимущественно одной рукой);
  • больная сетчатка;
  • гипертония у ребёнка третьей и четвёртой степени;
  • высокий уровень близорукости.

Категории детей, которые страдают близорукостью или же дальнозоркостью в лёгкой форме, а также нарушением дыхания, которые имеют слабый иммунитет или же проблемы с опорно-двигательным аппаратом, этот вид спорта наоборот будет оказывать положительный эффект на здоровье малыша, даже в некоторой степени укрепит его здоровье и снизит частотность проявления имеющейся у него болезни.

Но стоит отметить важный момент, что перед тем, как отдать своего ребёнка на спортивную секцию в данном случае настольный теннис, но это касается и других спортивных секций, нужно в обязательном порядке проконсультироваться с врачом.

Каким детям подходит настольный теннис?

Польза игры в настольный теннис для детейЕсли у вас активный и энергичный ребёнок и не важно, это мальчик или девочка, то настольный теннис, то, что нужно! Также ребёнок, который умеет мыслить аналитически, отлично справится с таким видом спорта и даже проявить определённые успехи в нём.

Ребёнок, который любит учиться, сосредоточен на поставленной пред ним задачи, умеющий идти до конца, упорно тренироваться и совершенствовать свои техники также сможет хорошо проявить себя в настольном теннисе.

Но также не стоит забывать о том, что у ребёнка, как и у взрослого человека, есть свои желания и предпочтения. Лучше сводите его и посмотрите, нравиться ли этот вид спорта ему если он категорически не хочет заниматься, то не нужно его заставлять, предложите что-то другое.

Если заставить ребёнка заниматься конкретным видом спорта против его воли, то это ни к чему хорошему не приведёт. Но если ребёнок с удовольствием отходил на пробные занятия и действительно у него «загорелся глаз», то стоит его водить на все 100% на такие занятия.

Основные плюсы настольного тенниса

Настольный теннис – это отличная возможность расслабиться, выпустить накопившуюся энергию, в особенности, если ребёнок постоянно что-то делает, прыгает, бегает, в общем, этот вид спорта подойдёт для гиперактивных детей.

Польза игры в настольный теннис для детейЧто могут дать регулярные занятия настольным теннисом? Основные его плюсы:

  • Улучшает зрение. Постоянная фиксация взгляда на непосредственно быстро двигающемся, удаляющемся, приближающиеся предметы (мяч) превращает игру в так называемую «зарядку» для глаз. Очень положительно влияет на зрение ребёнка. Уменьшает вероятность проявления близорукости и дальнозоркости, но если у ребёнка уже есть эти болезни, то постоянное посещение таких занятий делает эту болезнь менее выраженной.
  • Тренируется реакцию. Ребёнок учиться моментально реагировать, а также продумывать элементарные стратегии для одержания победы над соперником, иными словами мозг постоянно работает, вырабатывается координация и способность концентрироваться.
  • Укрепляет здоровье. Улучшается иммунитет, развивается дыхательная система, а также опорно-двигательный аппарат, мышцы приходят в тонус, снимает стресс.
  • Развивает интеллект. Настольный теннис тренирует силу, выносливость, мозг ребёнка. Продумать, моментально сменить тактику, решить, куда направить мяч, а также предположить какая именно стратегия у противника – это отличная тренировка.

В завершении следует отметить, что настольный теннис действительно отличный вид спорта для ребёнка, в особенности если он активный как уже было сказано выше, так что можете смело отдавать своё чадо в такую секцию и не переживать за его дисциплину, усидчивость и умственное развитие.

Оригинал статьи размещен здесь:Источник
Как к вам обращаться: Ваш E-Mail:  

Код:
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив

Введите код: