Спортивно-новостной портал Краснодарского края

Софтбол наиболее безопасная версия от обычного бейсбола - принцип игры упрощен. Заниматься данным видом спорта могут мальчики и девочки, не травмоопасен. Особой физической подготовленности от ребенка для занятия софтболом не требуется. Минимальные

Запомните, накачать грудные мышцы можно только жимом гантелей. Однако когда вы возьметесь жать гантели, не вздумайте копировать схему тренинга со штангой! По причинам биомеханического свойства обычный многосетовый протокол с гантелями

Если ребенок будет заниматься профессиональным видом спорта, то нужно готовиться к постоянным большим финансовым затратам. Родители, чтобы вырастить чемпиона должны будут вложить не только свое время и деньги, но также и психологические так сказать

До сих пор сон представляется загадочным состоянием, о природе которого спорят физиологи, химики, психологи и другие ученые мужи. Сон является одним из естественных процессов в жизни человека.

Насколько безопасен тот или иной шлем? Это именно тот вопрос, которым задаётся большинство из нас при покупке нового шлема, кроме таких факторов как вес, вентиляция, посадка и стиль.

Представьте, что легендарные теннисисты Роджер Федерер и Серена Уильямс живут и тренируются в одном маленьком городе. Оба величайших в своём виде спорта спортсмена проживают по соседству, подталкивая друг друга к новым высотам. Или звезды футбола

В 80-х годах прошлого века L-карнитин ворвался в мир спортивного питания как мощный жиросжигатель. Но вскоре его популярность ослабла, так как на рынке появились новые продукты, содержащие стимуляторы, которые эффективно уменьшали жировую

Жизнь неизбежно сопровождается старением. Старость — закономерно наступающий этап индивидуального развития. Процессы старения происходят неравномерно и неодновременно.

Победитель многочисленных тестов журналов вилка RockShox Revelation RCT3 получила новую воздушную пружину Dual Position Air, стала более плавно и отзывчивее работать. Предсказуемая работа, обеспечивается различным вариантами демпфера Motion Control

В 2012 году Джейсон Khalipa заканчивал 40-ым в каждом случае заданий на выносливость CrossFit Games. В 2013 году Khalipa впервые занял третье место в событиях на выносливость, и стал 2-ым в общем зачете сетки. Что изменилось? Его выносливостью

Коронавирус, конечно, подарил спортсменам много неизвестного. Бросил атлетический мир в неизведанные воды.

Для того чтобы приблизиться к корзине баскетбольного противника, ты должен передавать мяч товарищу по команде, пробежать несколько шагов, опять получить посланный тебе баскетбольный мяч и бросить его находящемуся в более выгодной позиции товарищу.

Соматотип — это широкое биологическое понятие, ха­рактеризуемое рядом независимо варьирующих признаков и темпами развития (Дорохов Р. Н., 1988). В 70-х годах была сформулирована концепция о взаимосвязи габаритных разме­ров и компонентного состава

Индустрия спортивных гаджетов находится на подъеме. Ежемесячно компании — производители радуют спортсменов новыми моделями смарт-часов и фитнес-браслетов. При этом каждая новая модель становится функциональней, чем предыдущие. Действительно, в мире

Исходным положением для выполнения целостной «волны» является круглый полуприсед на носках. При правильном исполнении круглого полуприседа спина слегка согнута, голова чуть опущена, руки свободны.

Основными типами головных болей являются миг­рени, головные боли напряжения и кластерные го­ловные боли. Распространенность мигреней, по данным исследований, составляет 12-18% среди на­селения. Мигрень является идиопатической, эпизодической, чаще

Скоростная выносливость — это способность лыжника в течение определенного отрезка времени выполнять работу большой интенсивности, то есть сохранять на протяжении всей дистанции оптимальную скорость.

Здравствуйте. Решила написать свой вопрос, который меня очень сильно волнует и тем самым попросить совета! У меня есть ребенок, и он уже на протяжении четырех лет занимается скалолазанием. Недавно тренер по шорт-треку пригласил ребенка попробовать

Важнейшим разделом деятельности любого физкультурного звена является учебно-тренировочная работа. Для проведения учебно-тренировочной работы в новых юношеских коллективах физкультуры организовываются баскетбольные секции по спортивным играм.

Ежегодно людей в залах становится больше. Это всё говорит о том, что популярность спортивного образа жизни набирает обороты, и вместе с ним растёт спрос и предложение на виды тренировок. Об одной из них сегодня пойдёт разговор.

С самого раннего детства воспитывайте у малыша доброе отношение к животным. Не пугайте его: «Сейчас собака укусит!», «Отойди подальше от клетки!» К трём годам дети обычно сами понимают, что можно ожидать от брата меньшего.