Если при виде тарелки брокколи у вас мгновенно пропадает аппетит и вы считаете, что шпинат и сельдерей по вкусу напоминают мокрые носки, то эта статья для вас!

В этой статье мы решили поделиться мнением 8 профессиональных тренеров и экспертов о правильном жиме штанги лежа.

Asics Gel-Kayano 26 – самые технологичные кроссовки бренда из категории стабильность. Уже 26 лет серия Kayano остается популярной среди любителей бега. Кроссовки меняли свой внешний вид, но амортизация, поддержка стопы, удобная колодка и универсальность всегда оставались их визитной карточкой. Кажется, еще не так давно мы встречали 25 юбилейную

Гиперпронация (продольное плоскостопие) встречается у многих жителей города. Причин этому может быть много, но чаще всего это малоподвижный образ жизни. Стопы не получали нагрузку в период формирования или получали ее слишком много – все это приводит к нарушениям работы стоп. Чтобы как-то это исправить, нужно делать специальные упражнения для

Fenix 5 plus – это обновленная версия fenix 5. Теперь музыка и банковская карта встроены в часы. Как и предшественник, Garmin Plus выпускается в 3 версиях: Garmin 5 Plus, Garmin 5X Plus, Garmn 5s Plus.

Структура – рисунок по скользящей поверхности лыж, подобный протектору на автомобильных покрышках. Роль выполняет тоже подобную – контроль уровня влаги между снегом и скользяком лыжи. Во время скольжения происходит трение, из-за этого создается тонкая водяная пленка, по которой и скользят лыжи. Избыток или недостаток этой водяной пленки мешает

Salomon Speedcross – легендарная серия внедорожных кроссовок. Их можно увидеть на любом трейловом соревновании по всему миру, от коротких забегов, до ультратрейлов. Это самые популярные кроссовки Salomon и самая популярная трейловая обувь, но даже в таких удачных моделях всегда найдется место улучшениям. Рассказываем об особенностях новой модели,

Осень – идеальное время для бега и личных рекордов: нет изнуряющей жары, а до зимних холодов еще далеко. Именно поэтому большинство крупных марафонов проходят ближе к осени. Однако, часто приходится тренироваться в дождь или сильный ветер. Как известно, для бега нет плохой погоды, есть плохая экипировка. Мы собрали основные правила экипировки для

Человек меняется, когда носит маску. Вспомните старенькую комедию с Джимом Керри про неудачливого банковского служащего Стэнли Ипкиса. Мягкий, неуверенный в себе любитель детских мультфильмов совершенно преобразился, примерив на себя маску Локи – скандинавского бога хитрости и обмана. Стэнли (Джим Керри) стал настойчивым и целеустремленным,

В прокат вышел фильм «Лев Яшин. Вратарь моей мечты». В поддержку картины актёр Алексей Кравченко записал обращение для Вашего города!

Представляем трейлер нового короткометражного фильма из серии «Сторона хоккейная», созданного съемочной бригадой Пресс-службы Ночной Лиги во главе с нашим режиссером Вероникой Гориной - «Сторона хоккейная: Удмуртия». И - объявляем о «неделе удмуртской Ночной Лиги» на нашем сайте!

12 и 13 апреля 2019 года в Норвегии в Хафьель состоялся лыжный фестиваль Петтера Нортуга Janteloppet, на котором участвовали многие ведущие лыжники мира, в том числе и российские.