Для учета эффективности применения физических упражнений с лечебной целью используются антропометрия и другие методы исследования, применяемые в соответствующих клиниках и во врачебном контроле.
Например, при заболеваниях сердечно-сосудистой системы учитываются показатели кровообращения (наполнение пульса, его ритм и артериальное давление), изменения в электрокардиограмме в покое и после соответствующей функциональной пробы. О положительном влиянии занятий свидетельствуют, например, уменьшение или исчезновение бледности или синюшности кожного покрова, исчезновение одышки.
При заболеваниях или повреждениях опорно-двигательного аппарата об эффективности лечебной физической культуры судят по изменению окружностей плеча, предплечья и др., мышечной силы, амплитуды движений в суставах и ряду других показателей (тонус, электровозбудимость). Реакцию организма на нагрузки следует учитывать на каждом занятии и периодически (каждые 7—10 дней) оценивать изменения общего состояния и работоспособности.