Войти
sport-in » Статьи » Детский спорт » Самбо для детей: со скольки лет, какая польза

Самбо для детей: со скольки лет, какая польза

0 38 Ирина 06-01-2020 22:26 Детский спорт

Самбо для детей: со скольки лет, какая пользаСамбо – единоборство. Этим видом спорта могут заниматься даже взрослые. С какого возраста лучше всего отдавать ребенка в секцию по самбо? Есть свои плюсы и минусы занятий по самбо, о которых речь пойдет ниже…

Возрастные группы

С 10 лет оптимальный вариант. Есть, конечно же, тренера, которые берут ребенка наиболее юного возраста, например, в такую секцию можно записаться с 7-ми лет, но в этом возрасте у ребенка еще не сформировалось чувство понимания и ответственности происходящего, он не так концентрируется на тренере, а соответственно не может правильно запомнить информацию и применить ее на практике.

Лучше не отдавать ребенка в секцию, где все дети старше него, выберите ту, где его сверстники, чтобы ребенок ваш не выделялся тем более, если он не сможет быстро правильно все выполнять. Чтобы он ен чувствовал себя худшим.

Сколько стоят занятия и как выбрать секцию

Занятия могут проходить несколько раз в неделю по 1-2 часу и оцениваться в 4000 безлимит, так что этот вид спорта не такой уж и менее затратный. Потребуется приобрести форму, а также если буду соревнования, то придется платить за проезд и проживание, а также питание, за участие в соревнованиях, если там будут призовые денежные призы, так что все это нужно учитывать.

Девочки и мальчики

Самбо могут заниматься мальчики и девочки. Но больше всего этот вид спорта подходит физически крепкому ребенку, которому по его темпераменту ближе индивидуальные виды спорта. Также ребенок должен спокойно реагировать на смену обстановка, а также участие в соревнованиях, к многолюдности иначе может быть проблема, как при индивидуальных соревнованиях, так и при групповых.

Виды самбо

Есть спортивное самбо и боевое. В спортивном самбо есть броски, болевые приемы и удержания. Такие занятия предлагают детские школы и секции. Боевое самбо это уже непосредственно жесткий вид спорта, где допускаются к применению удары ногами, руками, даже удушающие приемы. Но участвуют в таком направлении в соревнованиях уже взрослые дети с 18-20 лет с опытом в спорте. Дети не допускаются к такому уровню самбо.

Плюсы

  • Развивается ребенок физически, психологически.
  • Вырабатывается выносливость, гибкость, координацию, повышают скорость реакции, навыки самозащиты, выплескивается агрессия и эмоции.
  • Ребенок учится самоконтролю, сдержанности, мирному решению конфликтов.

Минусы

Можно получить травму: ушибы, растяжения и даже переломы (редко, но можно). Поэтому если у вас ребенок слишком «нежный», то не стоит его записывать на такую секцию, так как психологически чисто даже тяжело ему будет. Особенно если девочка не может такое даже видеть, не то чтобы ее толкали и нажимали со всей силы, чтобы одержать победу в схватке. Учитывайте эти факты.

Медицинские противопоказания

  • заболевание опорно-двигательного аппарата, сердечно-сосудистой системы;
  • заболевание внутренних органов, проблемы со зрением.

Перед тем как записать своего ребенка на секцию по самбо, проконсультируйтесь у врача можно ли вам ходить на такой вид спорта или у ребенка есть проблемы определенные, которые категорически не допускают посещение подобных секции.

Подводим итог

Если ребенку нравятся единоборства, есть хорошие силовые данные, ему очень близки индивидуальные виды спорта, он может попробовать себя в самбо. Во время занятий научится тактике, философии борьбы, сможет развиться с физической стоны и психологически станет наиболее уровновешенным, сможет справляться со своими эмоциями.

Оригинал статьи размещен здесь:Источник
Как к вам обращаться: Ваш E-Mail:  

Код:
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив

Введите код: