Здравствуйте, моей дочери 12 полных лет. Она на протяжении шести лет занимаемся каратэ. За время это было четыре проигрыша, заработали 40 медалей, из которых пару вторых мест и пару третьих, но в основном все именно первые места, а также 17 кубков. За последнее время дочь стала проигрывать, вот например пару последних соревнований не выиграла.
По словам тренера, она на тренировках все выполняет и все знает, но когда становится перед соперником, начинает делать все наоборот и после ужасно боится наказания. Я как мама стала видеть в глазах дочери неуверенность и страх. Как я могу исправить сложившуюся ситуацию? Стоит ли бросать секцию?
Ответ
Страх это вполне нормальная реакция на предстоящее знаменательное событие для вашей дочери в данном случае это соревнования. Конечно же, у юных спортсменов соревнования могут вызывать совершенно разные чувства, а также эмоции и это также вполне нормальное состояние. Дети все разные и не стоит развешивать ярлыки заранее при наступлении первых же неудач.
Давайте предположим несколько причин, почему именно ваша дочь стала бояться соревнований или проигрышей в спорте:
- Если она перешла из детской категории в уже непосредственно юношескую сборную.
- Также уровень самих соревнований мог стать выше, так как всегда соревнования проходят в таком уровне сложности какой возраст участников, но когда дети растут, то и в спорте поднимаются требования. Это как в школе в первом классе всегда деткам легче учиться, а вот во втором уже требования выше и ставят даже оценки, тем самым можно получить и плохие отметки.
- Стали появляться более серьезные соперники.
- Теперь нужна большая концентрация и уровень ответственности.
- В возрастной категории 12-13 лет – это серьезный спортивный уровень, а также взрослые спортивные задачи.
Дочь видеть в ваших глазах также страх, панику и ей это передается. Она боится разочаровать родителей и поэтому совершает ошибки. Придайте ей уверенности и даже если вы сами переживаете, не подавайте этому вида. Не завышайте перед ней ожидания, которые она боится не оправдать. Так и скажите, что если проиграет, в этом нет ничего страшного, и дочка сама будет понимать, что лучше выиграть и будет к этому стремиться, как и ранее.
Не отбирайте веру в себя у ребенка. Вспомните, может ранее при первом проигрыше дочку наругали или тренер высказался в более грубой форме не так как ранее и у дочери вашей пропала уверенность. Нужно возобновить это.
Что с этим делать
1. Необходимо определить каких именно последствий/наказаний боится дочка.
2. Объяснить ей, что представляет собой ошибка и что ее можно исправить.
3. Если девочка показывает отличные показатели во время тренировок, то просто на соревнованиях у нее происходит психологический ступор. Родители со своей стороны должны перестать говорить девочки: «Давай, ты должна победить!». Нужно просто поддерживать и говорить: «Иди, выступи». Так девочка будет знать, что ей нужно просто хорошо все выполнить, а там уже если получиться завоевать первое место, то так оно и будет, а если нет родители будут, все равно счастливы, что она участвовала в таких соревнованиях.
4. Временные трудности со здоровьем. Может девочка перетрудилась и ей нужно эмоциональная и физическая разгрузка.
5. Понять также, нравится ли ребенку каратэ (скорее всего, что нравится, если «зверь на тренировке»).