Спортивно-новостной портал Краснодарского края

Для бега на средние дистанции очень важным является умение изменять технику в условиях наступающего утомления, когда организм наполняется молочной кислотой.

Crocs – американская компания из штата Колорадо, основанная в 2002 году яхтсменами Скоттом Сиамансом, Линдоном Хансоном и Джорджом Бедекером. Тогда же была выпущена первая модель – Crocs the beach, которая стала хитом продаж. Crocs получили свое

Прыжки на батутах давно вошли в нашу жизнь и прочно закрепились в ней, у кого-то они вызывают ассоциации с детством, а у кого-то – с профессиональными спортивными состязаниями, но бесспорно одно – в самых разных городах ежегодно открывается все

Хотите исправить форму ног? Регулярно выполняйте эти простые упражнения – они помогут выровнять суставы, а заодно улучшить кровообращение и снять отеки.

В соответствии с Медицинским кодексом МОК все запрещенные лекарственные вещества подразделя­ются на классы.

Давайте разберёмся, что необходимо сделать, чтобы ваш ребёнок поборол свою боязнь перед самым первым его испытанием. Какую помощь мы можем ему оказать и что посоветовать?

В данной статье мы рассмотрим пользу лыжного спорта для ребёнка. Какими медицинскими противопоказаниями обладают занятия? На что стоит обратить внимание при выборе секции, какова стоимость тренировок?

Бегуны мечтают бегать быстро, очень быстро, дьявольски быстро — и каждый, наверняка, мечтает о том, чтобы найти волшебное средство, которое поможет подготовиться к очередному личнику в короткие сроки. В 2017 году компания Nike задумала создать

Резиновые петли – это специальные эластичные ленты, изготавливаемые из пластика. Они повсеместно используются для разнообразных спортивных занятий. Они имеют несколько степеней сопротивления, и использовать их можно для работы над разными зонами и

Мяч является универсальным предметом, знакомым всем с детских лет. Его мягкий материал и круглая форма располагает занимающихся к активному действию. Упражнения с мячом варьируются в большом диапазоне: от элементарно простых до технически и

Майка Craft Cool Mesh Superlight создана специально для тренировок и соревнований в жаркую погоду. Ее ткань на 95% состоит из полиэстера и на 5% эластана, вес майки в размере М составляет всего 50 грамм.

Правильная осанка — первое правило красоты. Но мы много времени проводим сгорбившись за компьютером и едва ли стоит надеяться на ровную спину. Есть и хорошие новости. Выполняй ежедневно эти упражнения и через месяц твоя осанка станет гораздо лучше.

Не каждая баскетбольная команда стремится иметь высоких центровых игроков. Физическая сила и рост баскетболистов важный, но не основной фактор успешной команды. Существуют и другие составляющие, которые позволяют доминировать над соперником.

Тяга верхнего блока – отличное упражнение для развития мышц спины. В особенности для тех, кому с трудом даются подтягивания. Вариантов выполнения тяги существует великое множество: тянут верхний блок к груди и за голову, применяя при этом узкий

Нередко в разговорах баскетбольной команды с тренером можно услышать о различных игровых комбинациях, которые стоит использовать на соревнованиях. Под словосочетанием баскетбольной комбинации подразумевается заранее подготовленное действие, которое

Для непрерывного измерения частоты сердечных сокращений используются специ­альные мониторы. Принцип работы современных мониторов основан на регистрации биоэлектрической активности сердца. Применяемые мониторы могут быть стационар­ными, которые чаще

С момента выхода первой модели Pegasus прошло 36 лет, за это время модель претерпела множество изменений, но концепция «пегасов» осталась неизменной – универсальные кроссовки с хорошей амортизацией и упругостью по доступной цене.

Обморок — это острая сосудистая недостаточность с кротковременым нарушением кровообращения головного мозга.

Сегодня современная техника передвижения в баскетболе определяется характерными чертами, ей присуща простота и рациональность действий, целеустремленный наступательный характер, быстрота выполнения технических приемов в прыжке в сочетании с высокой

Аминокислотами называют органические вещества, состоящие из углеводородного скелета в комплексе с двумя группами: аминной плюс карбоксильной. Наличие последних двух радикалов является причиной наличия уникальных свойств, которые одновременно

Поскольку организм после сна еще не полностью перешел к состоянию активного бодрствования, применение интенсивных нагрузок в утренней гимнастике не показано, по крайней мере, в начале занятия. Не целесообразно упражнениями утренней гимнастики